Home - EMdurance Runner
193
home,paged,page-template,page-template-blog-compound,page-template-blog-compound-php,page,page-id-193,paged-17,page-paged-17,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-13.3,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
    Sorry, no posts matched your criteria.
Uncategorized / 11.08.2015

Tenho lido muito nos posts do pessoal que cada vez menos conseguem ingerir géis (ou geles? ou gels?) e eu não poderia estar mais de acordo com eles. Tomar um gel durante uma prova é coisa para me arruinar por completo o estômago e para me deixar cheio de sede nos kms seguintes. Já experimentei várias marcas e vários sabores, mais aquosos e menos aquosos, com isto e com aquilo e, em 95% dos casos, o resultado é sempre o desconforto no estômago. E, depois, são quase todos...

Uncategorized / 10.08.2015

Lembram-se de eu vos ter dito que da próxima vez que me inscrever num Ultra Trail me podem bater com um pau nas costas? Não? Ainda bem! Mas caso ainda se lembrem, podem guardar o pau que vou ao Ultra Trilhos Rocha da Pena (Ou como o Filipe disse: Utra Trail Feather's Rock) mas não fui eu que me inscrevi. Foi-me oferecido. Por isso, ainda não é desta que me arrancam a barba à vergastada! Ali no final é só descidas! E como decidi que nesta prova iria dar tudo por...

Uncategorized / 26.07.2015

- Então oh Barbas, tu que disseste durante o Monte da Lua que nunca mais ias fazer um Ultra Trail, ou pelo menos, nos tempos mais próximos, o que estás a fazer nos 60K do Ultra Trilhos Pena da Rocha?- Oooh eu digo muita coisa de cabeça quente! Nem quero imaginar o que direi quando tiver a mioleira sobreaquecida do calor do Algarve!...